A través de un taller de meditación con perros, trabajaremos la sobreestimulación mental, que viene dada por no tener control sobre los pensamientos ocasionando cansancio mental y provocando emociones de ansiedad, preocupación y a veces miedo, que derivan en fatiga física, creando una sensación de falta de energía, mal humor y estrés.
Aprenderemos técnicas de control mental, para poder recurrir a ellas cuando nos sintamos estresados.
Además con el uso de la aromaterapia con aceites esenciales, tendremos herramientas de gestión emocional que podremos usar tanto para nosotras como para nuestro perro, para encontrar estados de calma.
Los aceites esenciales los utilizamos como complemento a la educación canina para gestionar emociones.
Taller dirigido a la gestión emocional del humano y del perro.

BENEFICIOS

• Bajaréis las revoluciones.
• Aumentaréis vuestra felicidad.
• Aumentaréis la atención y reduciréis la ansiedad.
• Mejora el sistema inmunológico y te hace más positivo.
• Cambiará la estructura de tu cerebro.
• Aumentará la concentración y la creatividad y aprendizaje.
• Aumenta tu empatía
• Reduce vuestro estrés e impulsividad.